Osteoporose

Wat is Osteoporose?

Osteoporose is een aandoening waarbij de botdichtheid vermindert en de botten kwetsbaarder worden. Hierdoor neemt het risico op botbreuken toe. Gerichte beweging en training spelen een belangrijke rol bij het behouden van botsterkte, spierkracht, balans en zelfstandigheid.

Fysiotherapie bij osteoporose richt zich op het veilig en verantwoord verbeteren van kracht, stabiliteit, houding en bewegingsvaardigheden. Tijdens een intake wordt uw situatie, belastbaarheid en eventuele risicofactoren in kaart gebracht. Op basis hiervan wordt een persoonlijk behandel- en beweegprogramma opgesteld.

De behandeling is gericht op het versterken van uw lichaam, het verminderen van het risico op vallen en breuken en het behouden van een actieve en zelfstandige leefstijl.

Voor wie is het geschikt?

De behandeling kan bestaan uit:

  • Krachttraining gericht op bot- en spierbelasting
  • Balans- en stabiliteitsoefeningen ter vermindering van het valrisico
  • Houdings- en bewegingsoefeningen
  • Advies over veilig bewegen in het dagelijks leven
  • Begeleiding bij het opbouwen van fysieke belastbaarheid

 

Onze behandelaars

Afspraak maken?